Servir: Contagia alegria

Fa pocs dies us demanem que fóssiu testimonis de pau en el vostre entorn. Avui us proposem una altra acció de servei als altres: encomanar alegria.

I com fer-ho?

L'alegria es contagia a través del somriure. Un somriure produeix un estat de positivisme en el teu entorn. Així doncs, quan somrius el teu cervell, a més d'enviar senyals al teu propi organisme perquè estiguis alegre, també ho fa cap a les persones que estan al teu voltant, provocant un ambient d'optimisme i proximitat més alegre i distès.

Però com somriure amb la mascareta posada?

Quan somrius, els ulls també ho fan. O sigui que no pots amagar-te darrere de la màscara. Però no us amoinem, us ho posarem fàcil. Dibuixarem somriures i els compartirem. A classe i a casa, agafa trossets de paper i dibuixa somriures.

I recorda que una alegria compartida és doble alegria.