Respirar: Soc la lluna
Jo sóc la lluna és un conte que incorpora postures de ioga, visualització creativa i unes activitats breus d'atenció plena. Ensenya a calmar-se, relaxar-se, deixar-se anar i descansar.
Aprofitem per explicar que avui se celebra el Dia Mundial de la Salut i que, precisament, aquestes activitats ajuden el nostre benestar.
Aprofitem per explicar que avui se celebra el Dia Mundial de la Salut i que, precisament, aquestes activitats ajuden el nostre benestar.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Comparteix la teva opinió de manera responsable i evita l'anonimat: Escriu el teu nom, el curs i el teu cole gabrielista. Moltes gràcies