Respirar: Escàner corporal
El vídeo ens mostra una activitat per aprendre a relaxar cadascuna de les parts del cos. Es diu Escàner corporal. Hem d'ensenyar els nens a aturar-se durant el dia, després de tantes tasques i buscar un moment per comprovar com està el cos. Es tracta d'una relaxació guiada per conèixer i relaxar peus, cames, panxa, braços, coll i cap. Estant relaxats tot es veu d'una manera diferent!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Comparteix la teva opinió de manera responsable i evita l'anonimat: Escriu el teu nom, el curs i el teu cole gabrielista. Moltes gràcies