Respirar: Sento el meu cor

Bon dia.

Avui, els protagonistes del vídeo ens ensenyen que escoltar el nostre cor ens connecta!

Podríem dir que gran part de la informació que transmets amb el teu cor són les teves emocions i sentiments. Les emocions afecten el teu ritme cardíac. Per exemple, sabem que el nostre cor no batega igual quan estem espantats que quan estem contents. Així que, simplificant molt, els nostres cors comuniquen el que sentim, de la mateixa manera que podem percebre el que senten els altres.

Hauríem d'aprendre a comunicar-nos més amb el cor. Probablement seria una manera més pura de comprendre les persones.