Respirar: Meditació per la PAU

 

Bon dia, 

avui us animem a parar i respirar una estona amb aquesta meditació per a la PAU. (és una mica més llarga del que és habitual). 

Que puguem desprendre'ns dels sorolls que ens atabalen i assolir la calma interior, per després poder compartir-la amb les persones del teu entorn.