INSPIRAR-SE amb: Sòcrates

Bon dia!

Si us dic que avui començarem el matí amb un examen, segur que a més d'un li agafa un formigueig a la panxa. Potser, només de pensar-hi, ja us esteu posant una mica nerviosos.

És ben normal. A vegades veiem els exàmens com un mur gegant que s'ha de saltar per obligació. Però si ho penses bé, un examen només és una manera de mirar què portes dins la teva motxilla: serveix per veure quines coses has après molt bé i quines necessites repassar una miqueta més per entendre-les del tot, oi que sí?

Fa moltíssims anys, un pensador anomenat Sòcrates va dir una cosa molt interessant:

«Una vida sense examen no val la pena de ser viscuda».

Ell pensava que una vida sense fer-nos preguntes és molt avorrida. És com tenir una joguina nova, plena de botons i llums, i no treure-la mai de la capsa per veure com funciona. I tranquils, Sòcrates no volia que estiguéssim tot el dia fent controls de mates o de llengua. El que volia dir és que, a vegades, ens acostumem a viure com si fóssim robots. Actuem en «mode automàtic». Fem les coses perquè sí, o perquè ho fan els altres, sense aturar-nos a pensar si realment ens sembla bé. És com ser un personatge de videojoc a qui sempre controla una altra persona amb el comandament.

• Què és el més divertit o estrany que has fet últimament sense pensar, com si fossis un robot?
• Què sents en escoltar aquesta idea de fer-nos més preguntes sobre nosaltres mateixos?
• Creus que si mai penses en el que fas, deixes de ser el capità del teu propi vaixell?

Examinar el teu dia no és esbroncar-te a tu mateix quan t'equivoques. És, simplement, aprendre del que ha passat per fer-ho millor la pròxima vegada. És apagar el mode robot i agafar fort el timó del teu vaixell. És aturar-se un moment a l'hora del pati o a casa per pensar per què fas les coses.

Avui et convido a provar-ho. Abans d'anar a dormir, regala't un minut d'«examen» propi. Repassa les coses que has fet avui, amb qui has jugat i com t'has sentit. Pregunta't: estic content amb el que he fet avui o només m'he deixat portar pels altres?, hi ha alguna cosa que m'agradaria fer millor demà? Escriu-ho en una llibreta i posa't un petit repte. Ja veuràs quines coses tan xules passen setmana rere setmana. Ets capaç, molt capaç de millorar una miqueta cada dia. Aixeca't i segueix per aquest camí, que ho estàs fent genial!

Que tinguis un gran dia.